In Österreichs modernen Städten ist es wichtig, auf die eigene sich selbst zu schützen. Prävention sind essentielle Umgangsmöglichkeiten, um sich vor potenziellen Gefahren zu schützen. Es gibt zahlreiche Angebote, die den Fokus auf praktische Selbstverteidigungstechniken legen. Professionelle Trainer vermitteln in diesen Kursen wertvolle T